DESPERTANDO NUESTRO CEREBRO #6

DESPERTANDO NUESTRO CEREBRO
Guía 6

Este vídeo tiene tres ejercicios de gimnasia cerebral, que buscan activar el cerebro estimulando el hemisferio derecho tanto como el hemisferio izquierdo. Además permitirán que se esté más activo y dispuesto a la hora de aprender.

Estos ejercicios son herramientas que desarrollan habilidades y capacidades cerebrales creando conexiones entre cerebro y cuerpo. Provocan un mayor nivel de concentración, creatividad y la mejora de habilidades motrices.

Recomendaciones:

1. Tomar un vaso de agua antes de iniciar. (sin azúcar)
2.  Respirar profundamente.   
3.  Repetir cada ejercicio  durante 30 segundos.
4. Hacer los tres ejercicios 5 veces.

Tomado del libro aprende mejor con gimnasia para el cerebro 2003 por el sociólogo estadounidense Paul Dennison

Equipo de inclusión

Wendy Morales

Yohana Yopasa

Deisy Barrera

¡LOS QUEREMOS MUCHO Y LOS EXTRAÑAMOS, ESPERAMOS 

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